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1、建议：脸上长脓包，脓包的形成与你的工作有很大关系，本身年轻人的油脂腺分泌功能就旺盛，加上烧烤，熬夜，所以很容易阴塞毛孔，引起发炎，如炎症较重，应服用抗菌素，建议每日做好洁面工作，平时注意合理膳食，以清淡为主，多吃水果蔬菜，保证每天有足够的睡眠时间。

2、脸上长脓包， 根据您目前的资料来看，你这是一个由于青春期激素分泌旺盛，加之经常熬夜，并经常接触辛辣油腻之物，皮脂腺排泄受阻，导致痤疮并感染。

3、平时要注意休息，清淡饮食，规律生活，尽量不要熬夜，避免辛辣刺激油腻食物，多吃水果蔬菜，保持大便通畅，保持心情舒畅，可以用温水洗脸，减少电脑辐射，避免化学物质的接触，不要挤压脓包。

4、可以吃点维胺脂、甲硝唑、罗红霉素胶囊、维生素B6等。

5、脸上长脓包，你好，考虑是身体内热。

6、可以多吃点味苦的东西，比方喝点苦丁茶、菊花茶，吃点苦瓜，都可以缓解。

7、多喝水,多吃新鲜蔬果，别吃辛辣刺激食物。

8、可以服用一段时间维生素C片，增加一下抵抗力，平时要加强锻炼，可以多吃些性质寒凉的水果，比如说西瓜，番茄（生吃）等。

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